Neumond Yoga 2026

Für die mondfühligen unter uns haben die Mondphasen eine große Bedeutung, so gibt es in unserem Yoga und Mond Programm extra Yogaseqeuenzen für alle Mondphasen, den Neumondtypen und den Vollmondtypen. Große oder spürbare Veränderungen haben wir meistens bei Voll- oder Neumond den man eigentlich Dunkelmond nennt.

Für die meisten von uns, mondfühlig oder nicht, ist der Mond, die Planeten, überhaupt das alles da draußen unglaublich faszinierend und eben eine ganz andere ferne Welt.

Jetzt aber erst einmal eine kleine Reise auf unserem Blog zum Mond, die Matte ist dabei heute unsere Rakete 🚀😅. Also viel Spaß mit der Neumond Yoga Entdeckung.

Was passiert bei Neumond aus Wissenschaftlicher Sicht?

Bei Neumond, auch schwarzer Mond, Leermond oder Dunkelmond genannt, ist der Mond nicht sichtbar, da er sich zwischen Erde und Sonne (Konjunktion) befindet. Diese Mondphase wird Neulicht genannt wenn sie beginnt, neigt sie sich dem Ende zu wird sie Altlicht genannt. Neumond ist auf der ganzen Welt zu sehen und gilt als erste Phase, von vier primären Hauptphasen des Mondzyklus.

Bei Neumond, wie auch bei Vollmond ist die Flut höher und wird Springtide (Springflut) genannt.

Die Charaktereigenschaften des Neumonds und hierzu passende Zeremonien

Der Neumond steht für Neubeginn, Transformation, Reinigung, Anfang. Projekte, sowohl in persönlicher als auch in geschäftlicher Hinsicht haben einen guten Nährboden. Besonders die ersten 3 Tage haben einen gute energetische Dynamik.

Ein schönes Ritual wäre hier den Monat mit einem Fokus, im Yoga sagen wir einem Sankalpa (Vorsatz bzw. Affirmation) zu beginnen. Was ist dir wichtig in diesem Monat, du kannst hierzu gerne meditieren mit deinem Lieblingsstein in der Nähe. Versuche dich den ganzen Monat über nur auf dieses Sankalpa zu konzentrieren und danach zu gehen, so gibst du die Energie in eine Richtung, das ist viel Kraft, du wirst sehen.

Die Wohnung mit (weißem) Salbei ausräuchern oder die unten aufgeführten ätherischen Öle in die Aromalampe oder den Diffuser geben. Auch eine kleine Lichtzeremonie oder Arati ist eine schöne Geste das Licht in die Dunkelheit einzuladen.

Teesorten, die hier unterstützende sind 🫖

Auch bei Neumond ist es ganz hilfreich, den Körper beim „loslassen“ zu unterstützen, hierzu haben wir viele wunderbare Teesorten, die beim Entlasten sehr dienlich sein können.

• Apfelstücke
• Brennnesselblätter
• Grüner Hafertee
• Grüntee
• Lemongras
• Mate grün
• Pfefferminzblätter
• Rosenblüten
• Rotbuschtee

Welche Chakren & Elemente werden besonders im Neumond Yoga angesprochen

Chakren

• 2. Svadhisthana – Veränderung
• 3. Manipura – Neubeginn

Elemente

• Yin Yoga: Holz / Wasser / Erde
• Yang Yoga: Wasser / Feuer

Neumond Yoga zum Mitmachen 🫶🏽

🌝 Für den Vollmondtyp, der jetzt eher wieder im Aufbau ist und es ruhig angehen möchte, wäre eine runde Yin Yoga wundervoll.

🌚 Der Neumondtyp, der jetzt seine aktive Phase hat kann einen dynamischen Vinyasa Flow ansteuern.

Wenn das Gefühl aber genau das Gegenteil möchte, dann dem Gefühl folgen, das hat meistens 😉 recht.

Finde in unserem Yoga und Mond Programm viel Inspiration, Tipps und Ahaaa’s und die vielleicht wahre Geschichte, über den Mann im Mond 😉.

Hier übrigens alle Neumonde 2026:

Neumond

🌑 18. Januar 2026 20:52 Uhr 
🌑 17. Februar 2026 13:01 Uhr  
🌑 19. März 2026 02:23 Uhr  
🌑 17. April 2026 13:51 Uhr 
🌑 16. Mai 2026 22:01 Uhr (Superneumond)
🌑 15. Juni 2026 04:54 Uhr
🌑 14. Juli 2026 11:43 Uhr
🌑 12. August 2026 19:36 Uhr
🌑 11. September 2026 05:27 Uhr
🌑 10. Oktober 2026 17:50 Uhr
🌑 09. November 2026 08:02 Uhr
🌑 09. Dezember 2026 01:51 Uhr

Sommersonnenwende 2026 → 21.06.2026
Wintersonnenwende 2026 → 21.12.2026

Herzliche BIG Drück Mondgrüße

Namaste

deine Jane