Yoga Challenge 2 mit Jane
Unsere Yin Yoga Challenge 2 heißt „Wieder lebendig“ und befasst sich mit den Themen; Bewegung, Gesundheit und Freiheit.
Diese drei Themen kommen nicht von ungefähr, ich habe mich hier von der Numerologie inspirieren lassen, denn die Zahl fünf steht dafür.
Und sie dauert fünf Tage, also wie gemacht dafür.
Es gibt einfach Momente im Leben, in denen wir neuen Schwung, neue Ideen und wieder mehr Farbe brauchen – eine gute Möglichkeit sich hier inspirieren zu lassen.
Was erwartet dich in der Yin Yoga Challenge 2
Wie schon in der ersten Challenge hast du nicht nur jeden Tag ein anderes Thema, sondern auch die dazu passenden Tees, ätherischen Öle für den Diffuser oder als Massage und so einiges mehr, lass dich überraschen.
Du kannst also 5 Tage lang täglich ein komplettes Konzept machen, oder, du machst nur die Videos.
So wie es für dich gut ist, du entscheidest.
Was sind die Vorteile der online Yin Yoga Challenge 2
Was natürlich ganz klasse ist, du kannst ganz bequem von zu Hause aus und zu jeder Tageszeit deine Challenge machen, ganz in deinem Rhythmus.
Du hast auch immer noch 3 Tage länger Zeit, so kannst du dich in Ruhe vorbereiten und dir die einzelnen Tage ansehen, was du hier einsetzten möchtest.
Nicht immer hat man das ganze Equipment zu Hause, wie zum Beispiel:
Hier kann man natürlich immer kreativ sein, Bücher, Schals und Decken einsetzen, aber vielleicht kann man sich die Zutaten auch bei einer Freundin oder Freund für ein paar Tage borgen.
Zum Dank gibt es vielleicht eine Einladung zur „Kuchenteesession“ am zweiten Tag - mehr wird nicht verraten ?, denn Tipps wie diese findest du in der Yin Yoga Challenge 2.
Neugierig geworden?
Vielleicht hast du ja Fragen oder möchtest gleich heute Starten ich freue mich immer über Post.
Herzlichste Grüße
Namaste
Jane
