{"id":2713,"date":"2022-02-08T15:51:40","date_gmt":"2022-02-08T14:51:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/?p=2713"},"modified":"2024-05-27T12:56:25","modified_gmt":"2024-05-27T10:56:25","slug":"yoga-zubehoer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/yoga-zubehoer\/","title":{"rendered":"Yoga Zubeh\u00f6r"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"511\" src=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Yoga-Zubehoer-1024x511.jpg\" alt=\"Yoga Zubeh\u00f6r\" class=\"wp-image-2716\" srcset=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Yoga-Zubehoer-1024x511.jpg 1024w, https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Yoga-Zubehoer-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Yoga-Zubehoer-768x383.jpg 768w, https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Yoga-Zubehoer.jpg 1079w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gute Laune in Rollenform \ud83d\ude09<\/figcaption><\/figure><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/yoga-zubehoer\/#Yoga_Zubehoer_%E2%80%93_vom_brauchen_und_brauchen\" >Yoga Zubeh\u00f6r \u2013 vom brauchen und brauchen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/yoga-zubehoer\/#Man_nehme%E2%80%A6_so_gelingt_die_Yogapraxis\" >Man nehme&#8230; so gelingt die Yogapraxis<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/yoga-zubehoer\/#Von_leicht_ueber_gummig_zu_wollig_%E2%80%93_Mattematik\" >Von leicht, \u00fcber gummig, zu wollig \u2013 Mattematik<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/yoga-zubehoer\/#Es_geht_auch_ohne_mit\" >Es geht auch ohne mit<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Yoga_Zubehoer_%E2%80%93_vom_brauchen_und_brauchen\"><\/span>Yoga Zubeh\u00f6r \u2013 vom brauchen und brauchen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ich wei\u00df, man tr\u00e4gt nicht einfach nur eine Hose, damit es die Beine warm haben \ud83d\ude09, meist soll die Hose farblich und stofflich ins pers\u00f6nliche Likekonzept passen, modisch sollte sie auch noch sein. So auch f\u00fcr die anderen Bewohner des Kleider- oder Schuhschranks, m\u00f6glicherweise auch Handt\u00fccher und Geschirr&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Dies wird beliebig auf s\u00e4mtliche Gebrauchsgegenst\u00e4nde ausgeweitet, auch auf das Yoga Zubeh\u00f6r&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Bevor du jetzt sagst, ich lese da nicht weiter, das ist die Geschichte vom Moralapostel, dann gleich gleich mal vorweg, ich sitze da ganz im selben Boot \u26f5, also gleich mal weiterlesen&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Man_nehme%E2%80%A6_so_gelingt_die_Yogapraxis\"><\/span> Man nehme&#8230; so gelingt die Yogapraxis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ich bin \u00fcber die Jahre sehr vorsichtig geworden mit Neuanschaffungen von Yoga Zubeh\u00f6r, denn diese sehen mich immer ziemlich vorwurfsvoll aus meinem Schrank an, wenn ich diesen \u00f6ffne, weil ich sie ewig nicht, selten, oder nie gebrauche.<\/p>\n\n\n\n<p>Deshalb finde ich erst einmal Behelfsmaterial, zum Einsteigen und ausprobieren eine gute Idee.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Kleine Binsenweisheit: Tolle T\u00f6pfe machen noch kein 3 Sterne Gericht&#8230;. vor allem wenn ich koche ;o).<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Wer regelm\u00e4\u00dfig \u201eyogt\u201c wird feststellen, dass eine gute Matte ein wirklich guter Freund ist. Viele Isomatten sind sehr roll- und gleitfreudig und mit Decke dr\u00fcber super f\u00fcr eine Yin Yoga Stunde. Wenn man jedoch dynamisches Yoga praktizieren m\u00f6chte, dann wird man hier bei Isomatten sehr schnell mit seiner yogischen Gelassenheit konfrontiert.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Von_leicht_ueber_gummig_zu_wollig_%E2%80%93_Mattematik\"><\/span>Von leicht, \u00fcber gummig, zu wollig \u2013 Mattematik<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Falls man sich ein Yoga Accessoire anschaffen m\u00f6chte, dann w\u00fcrde ich mit einer tollen Basis beginnen, n\u00e4mlich einer guten Yogamatte. Und wenn es m\u00f6glich ist, das Modell vorher testen und hierbei folgende \u201eI like it\u201c Punkte beachten:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Dicke &amp; Gewicht (geht die Matte oft auf Reisen oder ist es eine Homematte)<br>\ud83d\udd49 Farbe (je heller desto empfindlicher)<br>\ud83d\udd49 Geruch (ich hatte mal eine Matte, die roch auch nach ewiger Zeit noch nach Gummi)<br>\ud83d\udd49 Griffigkeit und Muster (bei manchen Matten hat man Streifen am Bein und an der Stirn, wenn man darauf l\u00e4nger liegt oder sitzt &#8211; pas tr\u00e8s chic)<br>\ud83d\udd49 Gr\u00f6\u00dfe &#8211; L\u00e4nge &amp; Breite<br>\ud83d\udd49 Hautvertr\u00e4glichkeit<br>\ud83d\udd49 Material &amp; Umweltvertr\u00e4glichkeit (stay a Yogi)<br>\ud83d\udd49 Pflegeaufwand (wisch oder wasch)<br>\ud83d\udd49 Preis (teuer bedeutet nicht immer gleich gut, billig bleibt manchmal einfach billig)<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"511\" src=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Happy-1024x511.jpg\" alt=\"Happy\" class=\"wp-image-2717\" srcset=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Happy-1024x511.jpg 1024w, https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Happy-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Happy-768x383.jpg 768w, https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Happy.jpg 1079w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8230;and the winner is&#8230;.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Manche Yogis \u201ekleben\u201c gerne auf der Matte, ich mag es wenn es ein bisschen rutscht, ja eine Yogamatte ist eine sehr pers\u00f6nliche Angelegenheit.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich wei\u00df gar nicht wie viele Matten ich einfach mal so aus der Ferne gekauft habe, weil die Beschreibung toll und die Optik noch toller war.<\/p>\n\n\n\n<p>Das sind genau die grimmigen Gesellen, die mich aus meinem Schrank anglotzen&#8230; und das t\u00e4glich.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Also ausprobieren, \u201eprobeyogen\u201c, das kann man auch in vielen Yogastudios!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Und nicht vergessen, dein Yogastudio braucht dich \u2764 um weiterhin dein Yogastudio zu bleiben, Namaste ihr Lieben<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Es_geht_auch_ohne_mit\"><\/span>Es geht auch ohne mit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Weiter geht es mit folgendem Equipment und ihren Yoga Zubeh\u00f6r Ersatzm\u00f6glichkeiten:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Bl\u00f6cke \u27a1 B\u00fccher oder Kaffep\u00e4ckchen<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Gurt \u27a1 Seil, G\u00fcrtel, Krawatte, Schal, T\u00fccher, laaang soll es sein<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Decken \u27a1 hat man zu Hause und auch im Hotel<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Kissen \u27a1 hat man zu Hause und auch im Hotel<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Bolster \u27a1 eine sehr gro\u00dfe dicke Decke, gerollt<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 <a href=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/yoga-shop-online\/meditationskissen-handgemacht\">Meditationskissen <\/a>\u27a1 Deckenstapel oder dickes Kissen und diese so hoch Stapeln, bis die Knie in Richtung Boden zeigen und die Leisten entspannt sind.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"511\" src=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Yogifriends-1024x511.jpg\" alt=\"Yogi friends\" class=\"wp-image-2718\" srcset=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Yogifriends-1024x511.jpg 1024w, https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Yogifriends-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Yogifriends-768x383.jpg 768w, https:\/\/www.be-your-dream.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Yogifriends.jpg 1079w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Spa\u00df und Freude am praktizieren \ud83d\udc96<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Folgendes kann man weder kaufen noch ersetzen:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Spa\u00df und Freude am praktizieren<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Neugierig auf <a href=\"https:\/\/www.be-your-dream.com\/yoga-erste-schritte\">Neues<\/a> sein<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Achtsamkeit dir und deinem K\u00f6rper gegen\u00fcber<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Die Liebe zu Yoga :o) \u2013 mein pers\u00f6nlicher Lieblingspunkt<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Geduld I \u2013 nicht alle Haltungen sind gleich good friends \u2013 aber sp\u00e4ter, versprochen<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd49 Geduld II \u2013 mit dir selbst, gib dir Zeit, es ist gut wie es ist<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Was ich auch immer mal gerne betone: \ud83d\udce2 feel free!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>In deiner Matten- und Equipmentwahl, du kennst dich selbst am besten und wenn eine coole Matte und super Equipment f\u00fcr dich einen tollen Einstieg bedeuten \u2013 super.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn ein Teppich, B\u00fccher und ein langer Schal f\u00fcr dich einen tollen Einstieg bedeuten \u2013 super.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir treffen uns dann in der Freude. Ich bin kein gro\u00dfer Fan von do and dont&#8217;s, mehr von be and free \ud83d\ude09.<\/p>\n\n\n\n<p>Seid big gedr\u00fcckt liebe Yogis \ud83d\udc99<\/p>\n\n\n\n<p>Namaste<\/p>\n\n\n\n<p>Jane<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yoga Zubeh\u00f6r \u2013 vom brauchen und brauchen Ich wei\u00df, man tr\u00e4gt nicht einfach nur eine Hose, damit es die Beine warm haben \ud83d\ude09, meist soll die Hose farblich und stofflich ins pers\u00f6nliche Likekonzept passen, modisch sollte sie auch noch sein. 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